Forklaring af Active VS Sitting

På denne side, kan du se:

• Hvor lang tid du har været aktiv
• Hvor lang tid du har siddet ned
• Du kan også ændre, hvor langt tilbage du vil se informationer fra.

Denne side viser, hvor meget af din dag du har brugt i bevægelse, og hvor meget du har siddet ned. Dette er i forhold til de mål, du selv har sat. Fx kan du sætte et mål om, at du vil være aktive i to timer af din arbejdsdag.

På dette skærmbillede, kan man se, at der er siddet ned i 43% af arbejdstiden.